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「産後に胸がしぼんだ気がする」「授乳後にハリがなくなって垂れてしまった…」「ナイトブラで元に戻せたら」とお悩みの方は少なくありません。SNSや育児系の情報サイトでも「ナイトブラが産後バストケアに効果的」と多く取り上げられており、それをきっかけに購入された方も多いのではないでしょうか。

しかし実際には、「産後毎日着けているのに、あまり変化が感じられない」「期待していたほどの効果がなかった」という声も少なくありません。確かにナイトブラは、バストの位置を一定に保ち、下垂の進行を予防する補助的な役割を果たすことはあります。しかし、産後の胸に起きる変化はそれだけで対応できるほど単純ではないのです。

妊娠・授乳期を経たバストは、乳腺の委縮によるボリュームの減少や、皮膚・クーパー靭帯（バストを支える結合組織）の伸びなど、内部構造にまで影響を受けています。つまり、ナイトブラのような「外側から支えるアイテム」だけで、ボリューム感やハリを回復させるのは難しいケースが多いのです。

そこで本記事では、がん手術後の乳房再建にも携わってきた女性形成外科医が、医学的根拠に基づいた「産後に垂れてしまったバストの本格的なケア方法」をご紹介します。授乳後のしぼみや下垂といった悩みに対し、どのような治療法が効果的なのか、また手術をせずにできるアプローチについても詳しく解説していきます。

ナイトブラで満足できなかった方こそ、ぜひご一読ください。

産後の胸の変化
垂れ・しぼみ・ハリの消失の原因とは？

産後のバストに関するお悩みは非常に多く、代表的な原因は以下の通りです。

• 乳腺の萎縮と脂肪減少

授乳後、多くの方が「バストのハリやボリュームがなくなった」と感じる主な原因は、乳腺の萎縮と脂肪の減少によるものです。妊娠・授乳期には、母乳をつくるために乳腺が発達し、一時的にバストサイズが大きくなります。

しかし、授乳が終わると乳腺はその役割を終え、徐々に萎縮していきます。

このとき、同時にバストの内部にある脂肪も減少するため、以前のふくらみが失われ、全体的にボリュームダウンし垂れた印象になってしまうのです。

また、乳腺が縮小したスペースに脂肪が再び戻ることもありますが、年齢や体質、授乳期間の長さによって個人差があり、自然に元通りになるとは限りません。

そのため、「授乳が終われば戻るはず」と期待していても、思ったように回復しないケースも多く見られます。

 

• クーパー靭帯の伸び

バスト内部には「クーパー靭帯」と呼ばれる繊維状の組織があり、乳腺や脂肪を支える“天然のブラジャー”のような役割を果たしています。妊娠・授乳によってバストが急激に大きくなると、このクーパー靭帯や皮膚に強いストレッチがかかります。

その結果、靭帯が伸びきってしまい、授乳後にバストがしぼんだときにも、元の位置に戻りにくくなってしまうのです。

特にノーブラや支えのない状態で過ごす時間が長かった場合、その負荷によってクーパー靭帯が損傷しやすくなります。

一度伸びたり切れたりした靭帯は自然には修復されず、バストの下垂を引き起こす要因になります。

これはナイトブラやマッサージでは根本的に改善できない構造的な問題です。

 

• ホルモンバランスの変化

出産後は女性ホルモンの分泌が大きく変動し、それに伴って体質や脂肪のつき方も変化します。

特に、女性らしい丸みを作っていたエストロゲンの減少により、バスト上部（デコルテ）に脂肪がつきにくくなり、

「そげた」「骨っぽく見える」と感じる方も増えます。

全体のサイズはそれほど変わっていなくても、デコルテのボリュームがなくなるだけで、老けた印象や貧相なイメージにつながってしまうのです。

また、母乳育児によるカロリー消費や睡眠不足、ストレスなどもホルモンバランスの乱れを招きやすく、体脂肪のつき方にも影響を与えます。

特に30代以降は基礎代謝が落ちるため、「痩せているのに胸だけが減った」と感じる現象が起こりやすくなります。

 

ナイトブラで戻らない胸にできる、医療的アプローチ

そこで、産後胸が垂れてしまったと悩まれるお母さんに選ばれているのが、「脂肪豊胸」という医療的アプローチです。

自分の脂肪を使って自然にボリュームを取り戻す方法であり、ナチュラル志向の方や人工物に抵抗がある方に支持されています。

 

渋谷あおぞらクリニックの脂肪豊胸
産後の垂れた胸を安全に、ふっくら戻す

当院の脂肪豊胸は、がん研有明病院・形成外科で乳房再建を多数経験した女性医師が担当し、

見た目・触感・安全性すべてに配慮した施術を行っています。

• アキーセル

当院では、脂肪吸引に「アキーセル（ACCESSEL）」という振動式吸引機を導入しています。

従来の吸引機に比べて、脂肪細胞をやさしく吸引できるため、細胞を傷つけにくく、生着に適した脂肪を効率的に採取できます。さらに、振動によって吸引がスムーズに進むことで、術中の負担が軽減され、術後の腫れや内出血、痛みも最小限に抑えられるのが特徴です。

このようにアキーセルは、「しっかり脂肪を取りつつ、ダウンタイムを短くしたい」「痛みが心配で手術に踏み出せない」といった患者様の不安を和らげる心強い機器として、多くの女性に支持されています。

• 遠心分離

吸引した脂肪はそのまま使用するのではなく、「遠心分離」という工程を経てから注入します。

この工程では、脂肪を高速で回転させて分離し、血液や麻酔液、老化細胞といった不純物をしっかり取り除きます。

不純物を除去することで、より純度の高い脂肪だけを注入できるため、生着率（移植した脂肪が体内で定着する割合）が大きく向上します。

結果として、注入後のバストのふくらみやハリが長持ちしやすくなり、「せっかく注入したのにすぐに吸収された」という残念な結果を防ぐことができます。

• 女性医師対応

当院では、すべての工程を経験豊富な女性医師が担当しています。

カウンセリングでは、女性ならではの視点から患者様のお悩みやご希望を丁寧に伺い、術式の選択や注入量の調整まで細やかに対応します。

施術当日も同じ医師が担当し、手術中の声かけや体調への配慮を欠かしません。

術後も同じ医師が経過を見守るため、「毎回担当が変わって不安」「話が伝わっていない」といったストレスがありません。

プライバシーに配慮した女性専用空間で、安心してご相談・治療を受けていただけます。

• LINEサポート

手術後に「この腫れは大丈夫？」「痛みが出てきたけれど、様子を見ていいの？」など、ちょっとした不安や疑問が出てくることは少なくありません。

当院では、患者様がいつでも安心して過ごせるように、24時間対応のLINEサポートを導入しています。

術後の経過チェックや急な体調変化の相談などにも、医師または専門スタッフが迅速に対応。

写真を送っていただければ、状態を確認しながらアドバイスすることも可能です。

「不安なときにすぐ聞ける場所がある」ことが、患者様にとって大きな安心感につながっています。

 

脂肪豊胸ってどんな人に向いている？

• ナイトブラを使っても、思うような効果を実感できなかった方
  着け心地やサポート力はあっても、根本的なボリュームアップにはつながらず、物足りなさを感じていませんか？
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• 授乳後にしぼんでしまったバストを、自然な形で取り戻したい方
  妊娠・授乳を経てバストのボリュームやハリが失われてしまったけれど、無理なく自然に元の形へ近づけたいというご希望をお持ちの方にぴったりです。
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• シリコンバッグなどの人工物を体に入れることに抵抗がある方
  「異物を入れるのは不安」「自然な触り心地がいい」といったお声にも、自分自身の脂肪を使用する脂肪豊胸でお応えできます。
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• お腹まわりや太ももの脂肪も一緒にすっきりさせたい方
  「ダイエットしてもなかなか落ちない」「バストに使えるなら無駄にしたくない」と思っていた脂肪を有効活用できます。
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自分の脂肪を使うからこそ、安心感があります

脂肪注入による豊胸は、自分自身の脂肪を使用するため、将来的な授乳や健康診断にも支障が少なく、自然で安心な方法です。
人工物ではないため、レントゲンやMRIなどの画像検査に影響を与えることもありません。

ご自身の体に合った、ナチュラルな仕上がりを目指したい方にはとても適した選択肢です。

 

気になる料金とキャンペーン情報

現在、2025年7月末までの期間限定で、以下のキャンペーンを実施中です。

アキーセル併用＋遠心分離付き脂肪豊胸：39万円＋税

 

お得な情報【美容皮膚科・美容外科】

 

施術の流れとアフターケアについて

• カウンセリング（30分程度）
  お一人おひとりのご希望や体の状態に合わせて、丁寧にお話をうかがいながらご提案いたします。ご不安やご質問もお気軽にご相談ください。
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• 施術は日帰り・静脈麻酔で実施
  当院では、眠っている間に施術が終わる静脈麻酔を使用しており、痛みや不安を感じにくい環境を整えています。施術後は当日中にご帰宅いただけます。
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• 内出血・腫れは2〜3週間程度
  ダウンタイムには個人差がありますが、施術後は脂肪採取部位を中心に内出血や腫れが出ることがあります。2〜3週間で徐々に落ち着いていきます。
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• 圧迫ガードルの着用期間：1〜2週間
  脂肪の定着と腫れの軽減を助けるため、専用のガードルを着用していただきます。着用方法なども丁寧にご案内いたしますのでご安心ください。
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• デスクワークへの復帰：4〜5日程度が目安
  事務仕事などの軽作業であれば、4〜5日ほどのお休みでお仕事に復帰される方が多いです。体を使うお仕事の場合は、少し余裕をもってお考えください。
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• LINEでの経過相談が可能
  術後の不安やちょっとしたご質問も、当院の公式LINEでお気軽にご相談いただけます。24時間いつでもメッセージを送っていただけますので、安心してお過ごしください。
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ナイトブラで変わらなかったなら、医療の力で“戻す”

ナイトブラは予防には有効ですが、失ったボリュームを戻す力は限られています。

脂肪豊胸を受けた患者さまからは、

• • 「洋服が似合うようになった」
  • 「女性としての自信が戻った」
  • 「もっと早く相談していればよかった」

  という喜びの声を多数いただいています。

• まずは知ることから。 お気軽にカウンセリングにお越しください。

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      渋谷あおぞらクリニックの脂肪豊胸が選ばれる理由

       ここからは、渋谷あおぞらクリニックで産後の垂れたお胸に対する脂肪豊胸をさせていただくこだわりを少しだけご紹介いたします。

      女性医師による一貫対応：経験豊富で安心

      当院では、カウンセリングから施術、アフターフォローまで、すべてのプロセスを経験豊富な女性医師が一貫して担当しています。

    • 形成外科の専門知識に加え、美容医療における豊富な実績と繊細な視点を持ち合わせており、女性ならではの感性で患者様一人ひとりのお悩みに丁寧に寄り添います。

    • 「男性医師には相談しにくい」「繊細な悩みだからこそ信頼できる女性に任せたい」という方にも、安心してご相談いただける環境です。

      アキーセル＋遠心分離：高品質な脂肪のみ使用

      脂肪吸引には次世代型の振動式吸引機「アキーセル」を全例に使用し、採取した脂肪は遠心分離機で丁寧に不純物を除去しています。

    • これにより、生命力の高い脂肪細胞のみを厳選して注入でき、定着率の高い自然な仕上がりを実現。

    • デコルテや谷間の形成、左右差の調整など、細部にまでこだわった美しいバストラインづくりが可能です。

    • 痩せ型の方でも効率よく脂肪を採取できるため、より多くの方にご満足いただいています。

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      LINEで24時間対応：術後の不安をすぐに解消

      術後の経過で少しでも不安なことがあれば、LINEを通じて24時間いつでもご相談いただけます。

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    • 術後特有の不快感や気になる腫れ、出血など、些細なことでも気軽にご連絡ください。

    • 担当医師や看護師が迅速に対応し、必要に応じて再診のご案内も行います。

    • 「手術後に不安になっても、すぐに相談できるから安心だった」と多くの患者様から好評をいただいているサポート体制です。

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      完全予約制：安心して通える環境

      当院は完全予約制のクリニックとして、患者様のプライバシーと安心を最優先に考えた空間づくりを行っています。

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    • 婦人科形成や豊胸といったデリケートな施術も、他人の目を気にすることなく安心してご相談いただけます。

    • 自分の体と真剣に向き合うための“特別な場所”として、安心してご来院ください。

      「豊胸」と聞くと外見だけを気にしているように感じるかもしれませんが、本当の変化は“気持ち”の部分にあります。

      授乳を頑張ったあなたの体に、選択肢として脂肪豊胸という手術を知っていただけたら嬉しいです。

      ご相談は、LINEまたは公式WEBよりお受けしています。

      ご予約はwebサイトからお願いいたします。 お問い合わせは下記公式LINEからお願いいたします。
      
      
       

      当院では脂肪豊胸だけでなく、女性器形成・婦人科形成に関しても高い専門性を有しています。

      女性医師による繊細なカウンセリングと丁寧な手術で、これまで多くの患者様にご満足いただいております。

      ご興味のある方は、女性器形成に関する詳細や術後の流れを解説したYouTube動画もぜひご覧ください。